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Digitale Personenwaage
Digitale Personenwaage/Körperfettwaage
Eine Körperanalysewaage, auch „Körperfettwaage“ genannt, ermittelt neben dem Körpergewicht auch die Körperzusammensetzung – Körperfett, Bauchfett und BMI. Mit einer solchen Waage können Sie den Erfolg einer Diät oder die Entwicklung Ihres Gesundheitszustands Tag für Tag nachverfolgen. Eine Körperfettwaage kann sogar zur Änderung des Lebensstils anregen und damit zur Prävention künftiger Erkrankungen beitragen.
Einige Körperanalysewaagen können unterschiedliche Profile speichern und erkennen, wer sich gerade wiegt. Und so einfach funktioniert eine Körperanalysewaage: Steigen Sie auf die Waage und warten Sie, bis diese Ihr Gewicht und Ihre Körperzusammensetzung ermittelt hat. Es ist äußerst empfehlenswert, immer morgens etwa zur gleichen Zeit, und zwar vor dem Sport, Essen, Trinken oder Duschen, auf die Waage zu steigen, um Veränderungen genau nachverfolgen zu können.
Wie misst eine Körperfettwaage das Körperfett? Körperanalysewaagen arbeiten auf Grundlage der Bio-Impedanz-Analyse (BIA) und senden einen schwachen elektrischen Strom durch den Körper. Dieser Strom ist für Menschen nicht wahrnehmbar. Sie spüren also nichts von der Messung. Bei einigen Körperanalysewaagen lässt sich eine Verbindung zur App herstellen, sodass Sie die Messergebnisse auf dem Smartphone speichern und längerfristig nachverfolgen können.
