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Exxentric kBar (ultra leichte Zugstange)
Mit der kBar können Sie die Energie der Gravitation bekämpfen. Sie können mit der kBar Übungen durchführen wie z.B. Kreuzheben und Schulter Rudern

€ 166,60

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Beschreibung

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kBar

Die Exxentric kBar ist ein essentielles Zubehörteil für jedes Schwungrad Trainingsgerät. Es ist komfortabel, vielseitig, beständig, leicht und auch ästhetisch.

Die kBar wiegt nur 600 Gramm und ist darauf ausgelegt unnötige Energieverschwendung durch das Heben des Eigengewichts der Stange zu vermeiden. Hierdurch wird während der exzentrischen Phase mehr Energie in das Schwungrad übertragen. Trotz des geringen Gewichts ist die Stange 58cm lang und hält Belastungen von bis zu 300 kg stand. Um geschmeidige Bewegungen zu garantieren sind rotierende Verbindungsstellen verbaut.
Die Oberfläche wurde so gestaltet, dass sie besonders komfortabel ist. Für optimale Beständigkeit wurden hoch qualitative Materialien ausgewählt.
Die kBar ist für viele unterschiedliche Übungen perfekt geeignet, z.B. Kreuzheben, Rudern und weitere Techniken. Es ist ein typisches Zubehör für jedes kBox System, kann aber auch beim traditionellen Gewichtheben verwendet werden. Egal welche Übungen Sie durchführen, mit Schwungrad oder nicht, dies wird die beste Stange sein, die Sie je benutzt haben.

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Physische Prinzipien

  • Mit Schwungrad Training (auch bekannt als isoinertial oder Jojo) beschleunigen und verlangsamen Sie ein Schwungrad, anstatt ein Gewicht einfach gegen die Gravitation zu bewegen. Hierdurch, ist die Menge an benötigter Kraft in jeder Bewegung individuell da Sie auf der Trägheitskraft und der kinetischen Energie des Schwungrads basiert. Lesen Sie hier mehr.

Physiologische Vorteile

  • Schwungrad Training bietet viele Vorteile gegenüber traditionellem Krafttraining. Der Wiederstand ist variabel und unbegrenzt. Exzentrische Überlastung kann einfach erreicht werden, sowie Mobilität und Ergonomie. Lesen Sie hier mehr.

Wissenschaftliche Beweise

  • Multiple akademische Studien haben das Schwungrad Training in den vergangenen Jahren unterstützt. Wir präsentieren eine Sammlung der wichtigsten Studien auf diesem Gebiet. Lesen Sie hier mehr.

{tab Anwendungen}

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Zielgruppe: Sportler
Anwendung: Fitness Leistungssport
Produkttyp: Zubehör

Downloads

Datenblatt kBar_EN

K4Box Bedienungsanleitung_EN