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Exxentric kGrips Griffe
Der Exxentric kGrip ist ein essentielles Zubehörteil für jedes Schwungradgerät. Er ist komfortabel, vielseitig, beständig, leicht und ästhetisch
Der kGrip wiegt nur 105 Gramm, so wird vermieden, unnötige Energie daran zu verschwenden, die Gravitation mit einem schweren Eisengriff zu bekämpfen. Hierdurch wird mehr Energie für die exzentrischen Phasen in das Schwungrad geleitet. Die Winkel während der Bewegung ändern zu können, ist ebenfalls von großem Vorteil. Die Beschichtung wurde so entwickelt, dass sie besonders komfortabel ist. Nur qualitativ hochwertige Materialien wurden für die Produktion ausgewählt.
Der kGrip ist perfekt für viele Ziehübungen wie z.B. Hammerwürfe, Kreuzheben und Rudern. Nutzen Sie beide Griffe für maximalen Einsatz und Kraft oder einen einzeln für Balance und genaue Kontraktion. Es ist ein typisches Zubehörteil für jedes kBox System, kann aber auch für traditionelles Training verwendet werden.
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Schwungradtraining
- Es wurde wissenschaftlich bewiesen, dass Schwungrad Training die Effektivität Ihres Krafttrainings erhört, indem die Trägheitskraft des Schwungrads übertragen wird anstelle von einfacher Gravitation um den optimalen Wiederstand zu erzeugen. Und so funktioniert es: Egal ob es Ihr Ziel ist Ihre Leistung zu erhöhen, einer Verletzung vorzubeugen oder zu rehabilitieren oder Ihre allgemeine Gesundheit und Fitness zu verbessen, Schwungrad Training und die kBox Trainingsgeräte bieten eine Vielzahl von wichtigen Vorteilen.
Methoden und Übungen
- Die kBox gibt Ihnen die Möglichkeit effektive Standard Übungen, sowie fortgeschrittenere Methoden für exzentrische, konzentrische und isometrische Trainings anzuwenden.
Anwendungen
- Die Exxentric kBox wird von Athleten und Physiotherapeuten für eine breite Palette von Schwungrad Übungen genutzt. Verstehen Sie die Vorteile für Ihren Bereich.
Physische Prinzipien
- Mit Schwungrad Training (auch bekannt als isoinertial oder Jojo) beschleunigen und verlangsamen Sie ein Schwungrad, anstatt ein Gewicht einfach gegen die Gravitation zu bewegen. Hierdurch, ist die Menge an benötigter Kraft in jeder Bewegung individuell da Sie auf der Trägheitskraft und der kinetischen Energie des Schwungrads basiert.
Physiologische Vorteile
- Schwungrad Training bietet viele Vorteile gegenüber traditionellem Krafttraining. Der Wiederstand ist variabel und unbegrenzt. Exzentrische Überlastung kann einfach erreicht werden, sowie Mobilität und Ergonomie.
Wissenschaftliche Beweise
- Multiple akademische Studien haben das Schwungrad Training in den vergangenen Jahren unterstützt. Wir präsentieren eine Sammlung der wichtigsten Studien auf diesem Gebiet.
{tab Anwendung}
Für mehr Informationen über die verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten, wechseln Sie bitte zur englischen Version dieser Seite (ganz oben auf dieser Seite)
Die Exxentric kBox wird von Athleten und Patienten für eine breite Palette von Schwungrad Trainings verwendet. Um die Vorteile in Ihrem Bereich besser zu verstehen, wählen Sie bitte eines der unten aufgeführten Felder.
Hochleistungssport
- Die kBox hatte Ihren ursprünglichen Durchbruch im Hochleistungssport Bereich, wo es weit verbreitet von Elite Trainern im Fußball, Sprinten, Skifahren und mehr angewandt wird.
Gesundheit & Fitness
- In den letzten Jahren habe Personal Trainer entdeckt was ein Investment in Schwungrad Training und die kBox für ihr Unternehmen im Bereich Gesundheit & Fitness bewirken kann. Lesen Sie hier mehr
Rehabilitation
- Die kBox wurde auch von Physiologen und Physiotherapeuten zur Rehabilitation von Patienten mit vielen verschiedenen Diagnosen befürwortet. Lesen Sie hier mehr
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| Zielgruppe: | Sportler |
| Anwendung: | Fitness Leistungssport |
| Produkttyp: | Zubehör |
