Buch MEN'S HEALTH Biohacking - 22 Wege zu deinem besten Ich

Gratis Lieferung ab 100 € (EU)
Trusted Shop Garantie zertifizierter Partner

Weltweiter Versand
Sicher einkaufen mit Sicherer SSL Verbindung

Artikelnummer: 5010

Hersteller: Publisher

EAN: 9783613509313

ISBN: 978-3-613-50931-3

Kategorie: Neue Produkte

Sofort verfügbar
Lieferzeit: 1 - 2 Werktage DE

€ 19,95

inkl. 7% USt. , zzgl.

Auswahl Steuerzone / Lieferland

MEN'S HEALTH Biohacking - 22 Methoden zur Selbstoptimierung für mehr Energie am Tag, ein gesünderes Leben und eine produktivere Arbeit.192 Seiten.

Beschreibung
Bewertungen

Buchtitel: MEN'S HEALTH Biohacking - 22 Wege zu deinem besten Ich

Zum Inhalt:

Biohacking -, auch Selbstoptimierung genannt, ist in aller Munde. In den vergangenen Jahren hat sich eine weltweite Bewegung entwickelt, deren Ziel darin liegt, das volle körperliche und geistige Potenzial auszuschöpfen - mit Methoden weit abseits des Mainstreams. Der Biohacker bedient sich einer riesigen Bandbreite an Methoden - von uralten Traditionen, Routinen und Ritualen bis hin zu aktueller Forschung und moderner Technologie. In Selbstversuchen des Autors trifft die Forschung auf die Praxis, wenn die Butter im Kaffee, der Körper im Eisbad und jeden Monat mindestens ein weiteres Technik-Gadget in seiner Sammlung landet.

Zum Autor:

Nico Airone ist seit fast 10 Jahren Personal Trainer, Ernährungsberater und professioneller Biohacker. Als langjähriger Sportredakteur und Head of Training Solutions bei »Men's Health« hat er zudem jahrelang die weltbesten Athleten und Trainer nach ihren Erfolgsgeheimnissen befragt, darunter etliche Olympiasieger und Weltmeister. Aus den Antworten und Tipps hat er eine eigene, ganzheitliche Methode der maximalen Potenzialentfaltung entwickelt, mit der er bereits hunderten Männern und Frauen zur Bestform verhelfen konnte.

Produkttyp:	Buch
Anwendung:	Schlaf Biofeedback Entspannung Fitness Geschenkidee
Zielgruppe:	Einsteiger Sportler Fortgeschrittene

Es gibt noch keine Bewertungen.

Kunden erhalten einen Link zum Bewerten der Produkte. Es handelt sich dabei um einen individualisierten Link, den nur Verbraucher erhalten, die die Waren oder Dienstleistungen tatsächlich bei uns erworben haben.