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RSP Squat Performance Radius Trainingssystem
Das RSP SQUAT PERFORMANCE ist ein Trainingsgerät mit festem Radius für das Training des Unterkörpers mit CAD-CAM-Technologie. Besonders geeignet für Sportler und Athleten!
Ausstattung

€ 4.223,00

inkl. 19% USt. , versandfreie Lieferung

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{tab Produktbeschreibung}

Wie wird das RSP SQUAT PERFORMANCE verwendet?

Mit diesem Gerät können Sie alle Bewegungen ausführen, die mit der Kniebeuge und ihren Variationen zusammenhängen, damit diese Gesten so effizient wie möglich sind. Es ist sehr wichtig, den Weg des Seils mit der Bewegung, die man trainieren möchte, so einzustellen, dass das Ende der konzentrischen Phase (weitester Punkt) mit der Begrenzung des Seils zusammenfällt, damit es immer gespannt bleibt und nicht an Spannung verliert. Um es einzustellen, muss man sich in der maximalen Streckposition aufstellen, in der man die Bewegung beenden möchte, und das Seil auf diese Länge einstellen.
Da man bei diesem Gerät mit einem Gurt arbeitet, der einen nach unten zieht, und die Dynamik der Bewegung einen dazu zwingt, die konzentrische und exzentrische Phase zu einem Kontinuum zu machen, ist eine Eingewöhnungszeit erforderlich, um diese korrekt auszuführen.
Um diese Eingewöhnung zu erleichtern, kann man dem Athleten ein paar zusätzliche Zentimeter (5-8cm) Seilzug geben, um ihm mehr Zeit zu geben, den Übergang nach oben zu machen, um den Zug der Maschine mit gestreckten Beinen zu vermeiden, der abrupt ist und das ganze Ziel der Arbeit der Maschine verloren geht, indem die gesamte Energie, die in der konzentrischen Phase erzeugt wird, blockiert wird und den Athleten daran hindert, sie zu beenden.

{tab Funktion}

Standardausstattung

  • 4 Edelstahl-Gewichte
  • 1 Umlenkrolle
  • 1 Umlenkrolle mit Getriebeübersetzung 1 x 2
  • 1 Karabiner
  • 2 Seitliche Fußstützen
  • 4m Dyneema-Seil mit 5mm Durchmesser
  • 1 RSP-Encoder
  • 1 Montageanleitung

{tab Features}

Maße:

  • Größe: 110 x 60 x 35 cm hoch
  • Gewicht: 28 kg

Lieferumfang:

  • Gurt
  • Karabiner
  • 180 cm Seil
  • 4 Aluminium-Gewichte

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RSP SQUAT PERFORMANCE Kurzanleitung_EN

RSP SQUAT PERFORMANCE Bedienungsanleitung_EN

RSP SQUAT PERFORMANCE Installationsanleitung_EN

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