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Behandlung von ADHS



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Behandlung von ADHS


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Wie kann ein EEG-Headset Training bei ADHS helfen?

Ein EEG-Headset-Training kann bei ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) helfen, indem es dem Gehirn hilft, bestimmte Muster der Gehirnaktivität zu regulieren. Im Folgenden sind einige Möglichkeiten aufgeführt, wie Neurofeedback-Training mit einem EEG-Headset bei ADHS helfen kann:

Verbesserung der Aufmerksamkeit und Konzentration:

Menschen mit ADHS haben oft Schwierigkeiten, ihre Aufmerksamkeit auf eine bestimmte Aufgabe zu richten und über einen längeren Zeitraum aufrechtzuerhalten. Neurofeedback kann helfen, bestimmte Gehirnwellenmuster zu verstärken, die mit erhöhter Aufmerksamkeit und Konzentration in Verbindung gebracht werden, z. B. Betawellen im Frontalbereich des Gehirns. Durch Training kann man lernen, diese Muster zu erkennen und bewusst zu verstärken, was zu einer verbesserten Fokussierung und Konzentration führen kann.

Selbstregulation von Impulsivität und Hyperaktivität:

Menschen mit ADHS neigen oft zu impulsivem Verhalten und erhöhter Aktivität. Neurofeedback kann ADHS-Betroffenen helfen, das Gehirn in einen ausgeglicheneren Zustand zu bringen, indem es bestimmte Gehirnwellenmuster reguliert, die mit impulsivem Verhalten und Hyperaktivität in Verbindung gebracht werden, wie z. B. Thetawellen. Durch Training kann man lernen, diese Muster zu reduzieren und eine bessere Kontrolle über sein Verhalten zu erlangen.

Emotionen regulieren:

Viele Menschen mit ADHS haben Schwierigkeiten, ihre Emotionen zu regulieren und impulsive Gefühlsausbrüche zu kontrollieren. Neurofeedback kann helfen, die Emotionsregulation zu verbessern, indem es die Gehirnaktivität in Bereichen beeinflusst, die mit der Verarbeitung von Emotionen zusammenhängen. Durch das EEG-Training kann man lernen, die Gehirnaktivität bewusst zu regulieren und die Fähigkeit zur Kontrolle von Emotionen zu verbessern.

Es ist wichtig zu beachten, dass Neurofeedbacktraining nicht immer als alleinige Behandlung von ADHS ausreicht, sondern als Teil eines umfassenden Behandlungsansatzes. Es wird daher empfohlen, sollte das Neurofeedback-Training nicht allein ausreichen, mit einem qualifizierten Neurofeedback-Praktiker zusammenzuarbeiten, der Erfahrung in der Arbeit mit ADHS-Patienten hat und zusätzlich ein individuell angepasstes Trainingsprogramm erstellen kann. Zusätzlich können andere Therapieansätze wie Verhaltenstherapie, Medikamente und Lebensstiländerungen in Betracht gezogen werden, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.
 

Wie funktioniert Neurofeedback-Training bei ADHS?

Neurofeedbacktraining bei ADHS basiert auf der Idee, dass das Gehirn lernfähig ist und dass bestimmte Muster der Gehirnaktivität durch Training und Feedback verändert werden können. Ziel des Trainings ist es, das Gehirn dazu zu bringen, bestimmte Muster, die mit den Symptomen der ADHS in Verbindung stehen, zu verstärken oder abzuschwächen.

Der Ablauf eines Neurofeedbacktrainings bei ADHS kann wie folgt aussehen:

Befundung und Diagnose:

Zunächst wird eine umfassende Befunderhebung durchgeführt, um den persönlichen Zustand und die Symptome der ADHS zu erfassen. Dies kann eine klinische Untersuchung, Verhaltensbeobachtung und eventuell eine EEG-Untersuchung umfassen.

Zielsetzung und Formulierung:

Auf der Grundlage der Bewertung werden spezifische Ziele für das Neurofeedbacktraining festgelegt. Dies können Ziele wie die Verbesserung der Aufmerksamkeit, die Reduktion von Impulsivität oder die Verbesserung der Emotionsregulation sein.

EEG-Training und EEG-Messung:

Mit einem EEG-Headset wird die Gehirnaktivität während des Trainings aufgezeichnet. Das Headset besteht aus Elektroden, die auf der Kopfhaut angebracht werden und die elektrischen Signale des Gehirns aufzeichnen.

Unmittelbares Feedback während des Trainings

Während der Neurofeedback-Trainingssitzung wird das EEG-Signal in Echtzeit analysiert und in ein für den Teilnehmer verständliches Feedback umgewandelt. Dies kann z.B. als visuelles Feedback auf einem Bildschirm oder als auditives Feedback in Form von Tönen erfolgen. Das Feedback orientiert sich an den gewünschten Hirnstrommustern, die verstärkt oder abgeschwächt werden sollen.

Selbstregulation:

Der Teilnehmer lernt, sein Gehirn aktiv zu regulieren, indem er das Feedback nutzt. Durch Beobachtung des Feedbacks kann er erkennen, welche Gedanken, Aktivitäten oder mentalen Zustände zu den gewünschten Veränderungen der Gehirnaktivität führen.

Wiederholung und Training:

Das Neurofeedback-Training wird in mehreren Sitzungen wiederholt, in der Regel über einen Zeitraum von mehreren Wochen oder Monaten. Je häufiger und regelmäßiger das Training durchgeführt wird, desto besser können die gewünschten Veränderungen im Gehirn verinnerlicht werden.

Durch das Training soll das Gehirn neue neuronale Verbindungen aufbauen und bestehende Muster umorganisieren, um eine bessere Selbstregulation zu erreichen. Die spezifischen Hirnstrommuster, die verstärkt oder vermindert werden sollen, können je nach den individuellen Bedürfnissen und Symptomen der Person variieren.

Es ist wichtig zu beachten, dass Neurofeedbacktraining bei ADHS am effektivsten ist, wenn es von einem qualifizierten Neurofeedbacktrainer durchgeführt wird, der Erfahrung in der Arbeit mit ADHS-Patienten hat. Ein individuelles Trainingsprogramm kann entwickelt werden, um die spezifischen Herausforderungen der Person anzugehen und die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.

Typischer Ablauf in Therapie und Heimanwendung

Der beschriebene Ablauf des Neurofeedbacktrainings ist ein typischer Ablauf in der Behandlung von AHDS.

Aus diesem Grund sind auch die EEG-Headsets für den Heimgebrauch inklusive Trainings-App analog aufgebaut. Sie führen Dich entsprechend Deiner definierten Ziele durch ein kontinuierliches Neurofeedback-Training und geben Dir während der Behandlung immer ein unmittelbares Feedback über die App. So lernst Du mit der Zeit, Deine Gehirnaktivität immer besser zu beeinflussen.
 

Wenn du ein EEG-Headset für das Neurofeedback-Training bei ADHS auswählst, solltest du auf Folgendes achten:

  • Stelle sicher, dass das Headset mit der von dir verwendeten Software kompatibel ist.

  • Achte auf eine gute Signalqualität für genaue Daten.

  • Wähle ein Headset, das auch über einen längeren Zeitraum bequem zu tragen ist.

  • Überprüfe, wie einfach es ist, die Elektroden zu platzieren.

  • Überlege, welche Funktionen und welche Art von Feedback das Headset bietet (z.B. Bilder oder Töne).

  • Berücksichtige dein Budget, aber achte auch auf Qualität und Funktionalität.

  • Es ist hilfreich, Bewertungen zu lesen und Expertenmeinungen einzuholen, um das richtige EEG-Headset für dein ADHS-Training zu finden.

 

EEG Headsets zur Behandlung von ADHS im MindTecStore

Der MindTecStore bietet in der Kategorie: „EEG-Headsets zur Behandlung von ADHS“ spezielle EEG-Headsets an, die mit der Software „Excellent Brain“ kompatibel sind.

Diese Software ist ein Neurofeedbacktraining speziell für ADHS. Die Trainer-Lizenz ist für die professionelle Nutzung durch Neurofeedback-Trainer gedacht.

Die Heimanwender-Lizenz ist für das private Training zu Hause konzipiert, so dass Betroffene eine professionelle ADHS-Neurofeedback-Therapie effektiv und kostengünstig von zu Hause aus durchführen können. Der Vorteil der Heimanwenderlizenz liegt darin, dass ein regelmäßiges und kostengünstiges ADHS-Training gewährleistet werden kann.

Solltest Du weitere Fragen zu diesem Thema haben oder möchtest Du Dich gerne beraten lassen, kontaktiere uns gerne. 

 

© www.mindtecstore.com 2023

Autor: Jörne Kreuder, Aktualisierung vom 30.10.2023

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